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| 体脂肪率 | |
| 体脂肪率についてわかりやすく解説したページです。ダイエットは体脂肪率を知ることから！ ダイエットと体脂肪率は切っても切り離す事はできません。体脂肪について、基本的な知識を身につけましょう。 | |
| 2008/06/21(Sat) 19:22 [修正・削除] |
| 痩身 | |
| 痩身とは、言葉の意味としては「痩せた身体」です。 しかし、美容でいう痩身とは、外見と内面も磨き、健康的に美しいカラダを作ることです。 単に痩せるということではありません。 痩身願望が出るのは思春期あたりからと言われます。 女性は特に異性の目というものを気にして、「キレイにみられたい」という意識から痩身したいと思うようになります。 |
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| 2007/12/25(Tue) 16:12 [修正・削除] |
| 鼻洗浄 | |
| 鼻洗浄は、効果的なデトックスの方法の一つです。 鼻洗浄は特に花粉症などの鼻関連のアレルギーによく効きます。 鼻洗浄は、家庭でも手軽にできます。 道具を使う方法と使わない方法がありますが、最も簡単な鼻洗浄の方法としては、(1)35℃前後の生理食塩水（0.9パーセントの濃度）を作る。 (2)(1)をコップなどの容器に入れて鼻から吸い込み、口から出す。 これだけです。 真水だと鼻にツンときますが、温かい生理食塩水なら、鼻の痛みは全くありません。 鼻洗浄器を使うと、鼻洗浄はよりやりやすくなります。 鼻洗浄器はピンキリですが、本格的に鼻洗浄を行いたい場合は、高価なものが必要になりますので、まずは上記のような、鼻洗浄器を使わない鼻洗浄を試してみて、その効果を感じてみてはいかがでしょうか。 |
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| 2007/12/25(Tue) 16:12 [修正・削除] |
| ムダ毛脱毛 | |
| ムダ毛は女性にとって最大の悩みの一つ。 異性の目が気になる思春期頃からムダ毛に悩む人が多いと思います。 また、ムダ毛は濃さや量も、人によって違いますね。 ムダ毛である体毛は、本来は保温機能や皮膚の保護、有害物質の排出等といった機能があるのです。 しかし、女性というのはツルツル肌を目指しているので、「どうしてもムダ毛とはサヨナラしたい！」というのがホンネ。 最近は男性でもムダ毛処理をする方がいますよね。 ムダ毛処理の方法をあげてみると、・エステに行く（レーザー、電気針、エステ独自の方法等）・脱毛ワックス、脱毛クリームを使う・カミソリを使う・毛抜きを使う・家庭用電動脱毛器・抑毛剤等々があります。 |
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| 2007/12/24(Mon) 12:14 [修正・削除] |
| 腸内洗浄 | |
| 腸内洗浄とは、数あるデトックスの方法の中でも効果が高いものの一つです。 腸内洗浄は、ぬるま湯による腸内の洗浄。 便通をよくすることは、健康体を保つ上で欠かせない条件ですが、便秘になってしまうと、便だけでなく、排出すべき毒素が腸内にたまってしまい、肌荒れや吹き出物などといった形で体に悪影響をおよぼし、最悪ガンさえ引き起こす可能性があります。 |
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| 2007/12/22(Sat) 03:21 [修正・削除] |
| リップ〜お化粧いろいろ検索 | |
| スキンケアとは、お化粧で負担がかかりがちなお肌のお世話をすることです。 お肌は、もともとは放っておいても皮脂を分泌し、しっとりうるおってぴちぴちした状態を保つ力を持っています。 スキンケアが大切と言われる背景には、さまざまなストレスや、特にお化粧などが与えるダメージにより、お肌が本来の力を発揮しにくい環境となっていることがあげられます。 |
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| 2007/12/21(Fri) 21:24 [修正・削除] |
| セルライト〜美容なんでも検索 | |
| セルライト（cellulite）の語源はフランス語で、皮下脂肪の塊のことを指します。 セルライトがお肌に出ると、見た目がでこぼこし、決して美しいものではありません。 セルライトは脂肪細胞に老廃物が貯まった状態。 主に血行不良が原因で起こり、お尻や太股、あるいは下腹部といったところにつきやすいのです。 セルライトは思春期以降の女性に生じやすく、たとえスリムな女性でも現れるようです。 つまり、ほとんどの女性はセルライトが出るのだとお考えください。 かといって放っておいてはますますセルライトは増え、見た目が悪くなっていくので、美容にはよくないですね。 |
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| 2007/12/21(Fri) 15:20 [修正・削除] |
| リップ | |
| お化粧の印象は、アイメイクの次にリップメイクが重要な位置を占めています。 つややかで自然なリップメイクは若々しく、シックで上品なリップメイクは大人の演出に欠かせません。 お化粧でリップを生かすには、まず唇のお手入れが大切です。 リップクリームは、お化粧で負担がかかりがちな唇を保護し、なめらかに整えてくれます。 荒れてしまってるようなら、ビタミンや抗炎症作用などを含んだ薬用リップなども数多くあるので、自分に合うものを見つけてみましょう。 リップクリームで下地を整えたら、シャープな印象を与えたいお化粧のときは、リップライナーで輪郭を描きます。 使うリップと同系色のリップライナーがいいでしょう。 ナチュラルやラフさを演出したお化粧にしたいときは、リップライナーを使わず、リップカラーをそのまま、軽く唇にのせるといいようです。 リップライナーで輪郭を整えたら、リップカラーをペンにとり、ていねいに唇にのせていきます。 |
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| 2007/12/21(Fri) 15:19 [修正・削除] |
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●タロット占い
「タロット占い」といった場合、現在のタロット占いは西洋魔術の影響を受けているものが多く、タロットカードの絵柄は魔術の影響が強く出ています。
タロットカードの種類も多く絵柄も豊富であり、リーディングをする人によって好みが色々とあります。自分の占いのスタイルによって、タロットカードを使い分ける人もいるくらいです。
タロット占いは、占う技法も数多くあります。そのやり方も大切なのですが、占いに使うタロットカードを選ぶことは最も大切なことなのです。
それはタロットカードの絵柄を見ることで、そこから感じ取るイメージやインスピレーションなどが自分の意識とマッチすることで、リーディング能力を十分に発揮することができ、タロット占いとして成立するからといえます。
またタロットカードを聖別するなど儀式的なことも必要であり、やはりタロット占いは、魔術的な要素が強い占いといえるでしょう。
●タロット占い
タロット占いを実際に行い調べて理解したことですが、タロット占い師の今まで経験してきた範囲内でのアドバイスしかできない、ということがいえます。
タロット占い師が、恋愛経験が豊富ならば恋愛の相談が得意ですし、商売の経験が豊富ならば商売についての相談が得意ですし、人生経験が豊かならば人間関係の悩みについての相談が得意、ということです。
タロット占い師は、自分の経験を通じてタロット占いの結果を上手く伝えることが出来るようになります。これはタロット占い師の人生経験によって、得意分野と得意でない分野があることを意味しますが、タロット占い師としての経験が長くなれば、得意でない分野でもある程度のリーディングが出来るようになります。
タロットカードの一枚一枚には、象徴としての意味が沢山含まれています。そして、それを自分が経験したり、相談を何度も受けることでカードの象徴の意味を納得し、タロットカードを今まで以上に使いこなせるようになるのです。
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